껌씹으면 장점1 껌씹으면 좋은점 껌씹기 효능 예전에는 사람들이 껌을 많이 씹었지만 지금은 많이 보기 어렵습니다. 하지만 이 껌 씹기가 건강에 좋다는 소식이 있습니다. 구강건강 개선 무설탕껌을 씹으면 침 분비가 늘어나 치아가 건강해집니다. 특히 자일리톨껌은 구강 내에 세균을 줄여준다는 일본의 연구도 있었고 미국의 온라인 국제할 수지 플로스 원에 따르면 껌을 매일 10분씩 씹으면 박테리아 등의 유해한 세균을 억제하는데 효과가 있다고 나왔습니다. 기억력, 집중력 향상 껌을 씹으면 기억력, 집중력과 같은 머리향상에 도움을 준다고 합니다. 일본 시나가와 치과대학 오노즈카 미노루 교수는 껌을 씹으면 행복감을 느낄 수 있으며, 껌 씹기가 인지증을 예방해 준다고 주장했습니다. 그리고 해마를 활성시켜 주고 기억력을 상승시켜 주고 아세틸콜린을 감소를 억제시켜 알츠하.. 2023. 8. 9. 이전 1 다음
