심리학1 홀로서기 심리학 음, 성공하면 좋겠지 사랑받으면 좋겠고, 하지만 그것보다 쉽게 흔들리거나 무너지지 않는 사람이 되면 좋겠어. 요즘은 살기편한 세상이지만 오히려 사람들은 불행한 삶을 살고 있습니다. 정보화 시대에 끝없이 들려오는 뉴스와 SNS로 인해 우리는 행복이 바깥에 있다 생각하고 삽니다. 그래서 인정받기 위해 노력하고 일에 매달려 자신을 혹사시킵니다. 하지만 행복의 기준을 외부에 두는 한 계속 고통 속에 살게 될 것입니다. 이 책은 고통의 굴레를 벗어나기 위해 홀로서기가 필요하다고 주장하고 있습니다. 홀로서기란 타인, 감정, 나쁜습관에 기대지 않고 내 힘으로 해결할 수 있는 것과 없는 것을 구분하여 삶의 주도권을 다시 돌려받기 위한 노력을 말합니다. 타인의 마음, 세상일 지나간 과거등은 통제 불가능하지만 내 마음은 .. 2023. 1. 8. 이전 1 다음
