분류 전체보기176 3월 CPI, PPI 발표 이번주에 3월 CPI, PPI이 발표되었습니다. 결과만 말하자면 좋다고 말할 수 있으나 여러 불확실한 요소가 있어 FED의 고민은 깊어갈 것으로 보입니다. 미국 전년대비 CPI는 9개월 연속 내려가고 있습니다. 특히 이번에 많은 영향을 받은 부분이 작년대비 에너지 가격의 폭락 때문인 것으로 보입니다. 휘발유 가격은 전월보다 4.6% 하락했고 전년대비로는 17.4% 떨어졌습니다. 휘발유를 포함한 전체 에너지 부문 가격은 전월 대비 3.5% 하락했습니다. 하지만 미국 전년대비 근원 CPI 지수는 굳건한 모습을 보여주고 있습니다. ※ 근원 CPI란? Core Consumer Price Index의 약자로 근원 소비자 물가지수라 불립니다. 핵심 소비자 물가지수라고 불리기도 하는데 미국 같은 경우 에너지 값 변동.. 2023. 4. 17. 유산소 운동과 근력운동 병행하면 고혈압 발생 최대 44% 감소 질병관리청에서 적절한 유산소 운동과 근력운동이 고혈압 발생위험을 낮출 수 있다고 전문학술지에 발표하였습니다. 기존에는 규칙적인 유산소 운동이 당뇨와 심장질환등 만성질환을 예방할 수 있다고 알려져 있었으나, 근력운동이 혈압에 미치는 영향에 대해서는 논란이 있었고 대부분 미흡한 연구 결과로 근거가 부족했었습니다. 이에 연구진은 12년간 추적조사 자료를 활용하여 유산소 운동및 근력운동과 고혈압 발생 간의 연관성을 확인하였습니다. 세계보건기구에서 권고하는 주당 150분 이상의 중강도 유산소 운동을 실천하는 사람에게 고혈압 발생이 유의하게 감소했는데 남성은 31%, 여성은 35%의 감소 효과가 있었습니다. *중강도 유산소운동: 땀이 날 정도 혹은 숨이 차지만 옆사람과 대화는 가능한 정도의 강도 근력운동은 유산소 .. 2023. 4. 14. 세이노의 가르침 3 3부 삶의 전반에 조언이 필요할 때 책을 어떻게 읽을 것인가 1. 최대한 쉽게 되어 있는 책부터 읽어라 2. 실전을 다룬 책들을 먼저 읽어라 3. 같은 부류의 비슷한 책을 여러 권 읽어라 4. 아는 내용은 넘어가라 5. 외우려고 하지 말라 6. 책을 깨끗하게 다루지 말라 7. 반드시 의자에 앉아서 읽어라 8. 짧은 기간에 한 분야에 대한 책들을 몰아서 읽어라 9. 틈나는 대로 읽어라 10. 경제적 성공을 원한다면 정치인들에 대해서는 관심을 끊어라 11. 일 잘하는 법에 대한 책들을 최우선적으로 찾아내 반드시 읽어라 12. 고전을 너무 믿지는 말라(옛것을 무시하라는 말이 아니다) 13. 청소년이 아니라면 역사 속 인물들의 위인전은 나중에 봐라 14. 화끈한 책은 멀리해라 15. 서평을 읽을 때 주의하라 1.. 2023. 4. 12. 세이노의 가르침 2 2부 부자로 가는 길목에서 수많은 사람들이 돈을 벌고자 일을 하면서도 그 사실을 말하는 것은 꺼려하며 어떻게 해서든지 미화시키려고 한다. 자본주의 사회에서 프로는 아름답다. 프로 선수는 돈 때문에 뛴다. 또 돈 때문에 뛰기에 프로가 되게 된다. 돈을 운영할 수 있는 지식은 단순한 금융 지식이나 투자 지식이 아니라 쏟아지는 정보를 이용하여 돈의 흐름을 볼 줄 아는 능력이며, 시장경쟁의 치열함 속에서 승리하는 방법을 법의 테두리 안에서 모색하는 힘이다. 그러한 지식을 얻으려는 노력으로 나는 신문을 많이 본다. 나는 내가 읽는 여러 종류의 일간지와 경제지들 중에서 매일 어느 하나를 택하여 우선 경제란부터 상세히 본다. 경제 흐름을 알려 주는 모든 기사는 정말 놓치지 않는다. 경제란 다음에 보는 지면은 문화란이.. 2023. 4. 10. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 ··· 44 다음
